ヨガにおまかせ from 京都大山崎 ブルーコスモス

スタジオのことをはじめ、ヨガ&京都大山崎をもっと楽しむために役立つ情報をお届けします

【JR京都駅編】京都ヨガウェア&グッズ ショップ

 

関西でヨガライフを楽しんでいきたい…ということで 今回は京都のヨガウェア&ヨガグッズ ショップ ①JR京都駅編をご紹介。

…とはいえ、大阪・梅田の状況に比べると“JR京都駅編”でヨガウェアのセレクトショップとしてご紹介できるのは現在1店舗だけ。 (以前はなかったのですよ~。1か所でもできたことは大きいと思っています。)

ですので、合わせてハーブティーやアロマオイルを 扱っているお店もご紹介します。 ご興味に合わせてぜひ足を運んで楽しんでみて下さいm(_ _)m

それでは、その貴重な1店舗とは…

JRジェイアール京都伊勢丹 9Fスポーツウェア⇓

kyoto.wjr-isetan.co.jp

easyyoga(イージーヨガ)のウェアを 取り扱っているのは関西ではここだけかもしれません。

他に、

suria(スリア)

Real Stone(リアルストーン)

yoggy sanctuary(ヨギーサンクチュアリ)

そして京都発のヨガウェアブランドYin Yang(インヤン) 等の 取り扱いがあります。

ヨガマット等もあります。年に何回かsaleもあるようですし、 suriaのレッグウォーマー“ナタラージャ”等の 小物も置いてあります。

同じフロアに、

ダンスキン

アディダス

プーマ等もあり、こちらでもヨガラインのウェアをチェックすることが できるかもしれません。

とにかく、京都駅で貴重なヨガウェアのセレクトショップ。これからもがんばってください! 

番外編:都路里のパフェ”はいかがでしょう?JR京都伊勢丹6F⇓

kyoto.wjr-isetan.co.jp

せっかくJR京伊勢丹に足を運んだのでしたら 宇治茶の老舗祇園の甘味処 “茶寮都路里(さりょうつじり)”に 立ち寄ってみるのも良いかもしれません。 祇園本店のお店ではいつも行列ができているという あの“都路里パフェ”を味わうことができます。 ここでも並ぶことになることが多いかと思いますが、 知っておいて損はないお店ではないでしょうか。 ヨガ的かどうかと言われますと… あくまでも番外編ということでお楽しみ下さい^^;

ハーブティー、自然食品、アロマオイルのお店など

全て京都駅地下の専門店街です。飲食店やお土産物屋さんからファッション、ドラッグストアまで、色々そろっています。

 〈The CUBE(キューブ):京都駅ビル専門店街〉 B2F 

Biople by CosmeKitchen (ビープルバイコスメキッチン)

www.thecube.co.jp

ハーブティー・自然食品・化粧品等のお店。ハーブティー“Clipper(クリッパー)”のシリーズを 買いたい時はここにきます。

 

〈京都ポルタ Porta(京都駅前地下街ポルタ)〉

 生活の木 パートナーショップ ハーブギャラリー

アロマオイル、ハーブティーを買いに行きます。 

www.treeoflife.co.jp

ハーブギャラリー|ショップガイド|京都駅前地下街 - ポルタ - |Porta 

MUJI com(ムジコム)

ムジコム|ショップガイド|京都駅前地下街 - ポルタ - |Porta

“無印良品”のミニショップ。 アロマオイルやボディマッサージ用のオイル (オリーブオイル・ホホバ油他各種あり)を 買いに行きます。

ジュピター

ジュピター|ショップガイド|京都駅前地下街 - ポルタ - |Porta

輸入食品等のお店。 スパイスが豊富に置いてあります。ハーブティーやシリアルなども。

 

〈Kotochika Kyoto(コトチカ京都)〉

成城石井⇓

kotochika.kyoto

輸入食品等のお店。ハーブティー“pukka(パッカ)”のシリーズを 買いたい時はココ。

 

その他、大型スポーツショップ

ヨドバシカメラ京都 ⇓ゼビオスポーツエクスプレス

ヨドバシカメラ京都は、上記地下街とのつながりで足をのばしてみても。

こちらでも少しヨガウェアの取り扱いがあります。

www.yodobashi-kyoto.com

 

イオンモールKYOTO スーパースポーツゼビオ⇓

 

kyoto-aeonmall.com

ヨドバシカメラ京都のゼビオスポーツエクスプレスより取り扱い商品が多めのように感じます。こちらは京都駅八条口から徒歩5分かかります。ですが、イオンモールKYOTOには、

無印良品

ユニクロ

ダイソー

大垣書店(京都駅周辺では一番大きな書店になると思います)

KALDY(カルディコーヒーファーム・ハーブティーを買いたい時に)

映画館もあります。

 

番外編:インドカリーダイニング コバラヘッタ 4Fフードコート

せっかくイオンモールKYOTOまで足をのばしたのでしたら、ランチにインドカレーはいかが?

京都駅周辺でインドカレー屋さんてなぜか無いようで…(ご存じの方がありましたら教えてください)私にとっては貴重なお店です。

フードコートなので落ち着いて食べる…というより、うまく混雑時を避けお一人様でも気軽に☆

kyoto-aeonmall.com

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2種カリーとチーズナンのセット800円+ドリンクセット100円(+税)

カレーは季節の野菜カリー(左)とナスとキーマのカリー(右)、ドリンクはラッシーを注文しました。ボリュームたっぷりで満足しました。 

※2018年8月現在の情報です 訂正・追加等に気付いた場合は更新していきたいと思います。

京都でヨガを楽しむ方のお役に立つように、お店にとりましても賑わいますようにという思いで編集しております。何かお気づきの点等ございましたらご連絡いただければと思います。

どうぞよろしくお願い致しますm(__)m

written by 竹内有子

おいしいパン屋さん♪エトルタさんの8月のベーグルは…?

 こんにちは。ブルーコスモスです。

8月に入りました。相変わらず暑い日が続いていますが、7日の立秋が過ぎほんの少しほっとできる日ができてきたように思います。
 

エトルタさん8月のベーグル 

エトルタさんはブルーコスモスと同じ建物、デュー大山崎1階に入っている、赤い袋がかわいいパン屋さんです。
 
毎月“今月のベーグル”を楽しみにしています。今月は
マンゴーとオレンジのベーグル!!
 
レッスン後のお客様もエトルタさんに行かれる、とのことでしたので一緒にお買い物をしました。
 

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  まずクリームチーズなし(左)、クリームチーズ入り(右)の一つずつを購入。
 

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クリームチーズ入りは残り一つでしたので、とりあえず購入できて、ほっ。
 
他、Y様おすすめの、トマト&しめじ&ベーコン&チーズ入りのおかずパン(名前は覚えられず)
 
それから優しい味わいが好きで、つい手が伸びてしまう豆乳のスコーンチョコチップ入り。
 
おいしくいただきました。
 
定休日は、基本的に月、火曜日。今月は18日(土)もお休みのようです。9月は連休があるようです。お越しの際はカレンダー下矢印をご確認いただければと思います。※掲載後変更の場合はご容赦下さい
 

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写真撮影、ブログ掲載のOKをいただいております。本日もありがとうございました。
 
オリジナリティあふれ、食べごたえのあるエトルタさんのパン。素敵なお店が隣りにあって、いつも元気をいただいおります。
 

今月のブルーコスモス

ブルーコスモスも、暑い季節も楽しみにお越しいただけるよう、今月は  
夏を元気に乗りきりましょうキャンペーン☆いろはす(340ml)全クラスもれなくプレゼント
実施中です!
どうしても運動量が少なくなりがちな季節ですが、そんな時こそ体を動かしておくと元気に夏を乗りきるお役に立てるのではと思っています。
(月に一度だけでも…☆)
 
本日は10:30-12:00 Ayako先生のベリーダンス
12/15(土)ベリーダンスのショーの開催が決定(Ayakoベリーダンス主宰)ということで、その舞台に向けて振り付けも開始されているとのことですキラキラ
 
観に行くのを楽しみにしています。
 
そして18:30より新月瞑想会
続けてご参加下さっている方と、新月瞑想会は初めてご参加の方と。
しっとりと楽しみたいと思います。
 
 
9月9日(日)10:00-11:30大山崎ふるさとセンター(阪急大山崎駅より徒歩2分/JR山崎駅より徒歩5分)

講師:トオル (デュークズウォーク ウォーキングスタイリストプロフェッサー)もご予約受付中です。こちらもご予定の合う方はぜひ走る人

www.yoga-bluecosmos.com

 
 
講師一同、今月も元気に皆様をお待ちしております♪どうぞよろしくお願い致します。
Takeuchi

I Am Light ヨガのアニメーションとともに…♪

今日は素敵な音楽をご紹介。 少し前に知り合いのヨガインストターの方が教えてくれました。 (ありがとうございます)

ヨガのアニメーションとともに流れる歌声。 心の渇きを感じた時にふと飲みたくなる きれいな岩清水のような音楽です。 聴いていたら色々な方々のお顔が思い浮かび 少しでも多くの方にお届けしたいな、という気持ちが ふつふつと湧き上がってきて 思わず記事を書き始めました。YouTubeからのリンクです。

〈広告が表示される場合〉 ※ 画面下部に広告が表示される場合、広告部分右上角の×表示をクリックすると消えます。 表示されていない場合は 動画の中央をダブルクリック →全画面表示になり、下部の広告の右上に ×が表示されるのでクリックすると広告が消えます。 そのまま、全画面表示で楽しむか 画面上部に表示される「全画面表示を修了する」 をクリックすると元に戻ります。 お試し下さいm(__)m

楽曲の情報

◆アーティスト:india.arie(インディア.アリー)

◆楽曲タイトル:I Am Light

◆収録アルバム名:Songversation

◆発売:2013年6月25日

(楽曲の情報:Amazonより) 

 以前新聞記事でこんな言葉を見つけました。

「芸術とは人をなぐさめ、 よろこばせることは言うまでもないが、 実は人を蘇生させるほどの力をもっている」

染色作家志村ふくみさんの著書からの引用とのことでした。 日経新聞”2014年11月8日朝刊 コラム“交遊抄”若松英輔氏の記事より)

「人を蘇生させるほどの力をもっている」 それを感じさせてくれる歌。 ヨガもその力を持っていると思います。

written by 竹内有子

ヨガウェアは大切…だと思います☆

ヨガをする時のお気に入りのウェアがありますか? 始めた頃は動きやすい服装、ということで あまりこだわりなく過ごしていましたが、 今はやはりヨガをやりやすい恰好ってあるな、と感じています。

色々試してきましたが、私にとってベストなヨガウェアとは ヨガのポーズをとっていて服のことを気にしないで済む、これに尽きます。 もちろん、お客様の前に立つ時には色のこと等別な視点も入ってきますが ポーズに集中できる服装、というのはヨガをする上で 案外大切な要素のような気がします。

それを強く感じたのは、Tシャツではなく初めてタンクトップを着て ヨガのレッスンを受けた時でした。 ええ~っ! 何この解放感! 肩や腕の動きやすさは…。 私は若い頃からフィットネスに親しんできたわけではありませんし、どちらかというとファッションにはうとく、 服に対するチャレンジ精神は低めです。「腕を出すなんて、恥ずかしい」と普通に思っていました。ですがヨガの場合は、そうではなかったのです。

見た目がどうか(もちろん大切だと思いますが)というよりも ヨガに集中できる環境を整える、という要素の中に服装も入ってくる、 そんな発見でした。 それからはトップス、ボトムス、インナーも含めて 色々な服、ウェアを試しました。ポーズの時にふと服のことを気にしていないかどうか、という視点で。

自分なりにすっきりするまでそれなりにかかりましたが その過程は楽しかったです。どんなウェアを身につけるかで気持ち良くヨガができるかどうか、 影響を与えているのだな、と気付いていくことが。 ポーズを繊細に感じていくと服の重さや厚みも気になります。ですから、寒い季節は上に着込んでスタートしても 服がじゃまだなと思います。 服は体を守ってくれるものでもあり、表現してくれるものでもある。

その一方で体の動きを制限していたり、拘束感を与えていたり、 重たかったり、肌触りがどうであるか等 ある意味ストレスを与えているかもしれない。 ヨガを始めた頃は思っていました。 ヨガがうまくならないとかっこいいヨガウェアは着れない!と。 …私だけかもしれませんが。 でも、そうではなかった。 自分の体にとって心地良い環境を整えるということ。

ヨガウェアには、デザイナーさんやブランドのヨガへの熱い思いも感じます。

人の体は美しい。ウェアものびのびと楽しんでいきたいですね。

written by 竹内有子

おいしいパン屋さん♪エトルタさんの7月のベーグルは…?

こんにちは。ブルーコスモスです音譜

 
今年も半年が過ぎ、7月に入りました。先日の大雨では皆さまご無事にお過ごしだったでしょうか。
 
エトルタさんはブルーコスモスと同じ建物、デュー大山崎1階に入っている、赤い袋がかわいいパン屋さんです。
 
毎月“今月のベーグル”を楽しみにしています。
今月は・・・ブルーベリーのベーグル!!

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クリームチーズ入り(左)、クリームチーズなし(右)の一つずつ購入。
毎月、具がごろっと入っていて楽しみなのですが、今回もブルーベリーの味わいたっぷりでおいしくいただきましたドキドキ
 
定休日は、基本的に月、火曜日。今月は14日(土)もお休みとのことです。

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写真撮影、ブログ掲載のOKをいただいおります。本日もありがとうございましたキラキラ
 
オリジナリティあふれ、食べごたえのあるエトルタさんのパン。素敵なお店が隣りにあって、いつも元気をいただいおります。
 
暑い季節も楽しみにお越しいただけるよう、ブルーコスモスもがんばります☆
 
9月9日(日)10:00-11:30はウォーキングレッスンを開催致します。詳細は近日ホームページ等でご案内予定です。
 
それでは今月もどうぞよろしくお願い致します。
Takeuchi