こんにちは。ヨガインストラクター竹内です。 最近、嬉しかったことがあります。 私の一つ年下の妹がヨガを習い始めたと知らせてくれたこと。彼女は現在家族でバンコクに住んでいて、1年に1度会えるかどうかです。 ヨガは良いよ～といった感じで話すことはあ…