こんにちは。ブルーコスモスです(^-^) 3月24日(土)、スタジオ入り口に掲示しておりましたブルーコスモス会員様ご参加の 陶芸作品グループ展 第2回一六一六陶展～そそぐ～ に行ってまいりました。 会場は、銀閣寺に至る哲学の道の脇を少し入ったところ、閑静…
こんにちは。ブルーコスモスです(^-^) 今日は2月4日立春。 昨日は節分でした。 寒い毎日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。 昨日は大山崎の宝積寺(ほうしゃくじ·通称宝寺)の節分会に行ってまいりました。 14:00スタートということで、はりきって1…
明けましておめでとうございます。 皆さまには晴れやかな新年をお迎えのこととお慶び申し上げます。 スタジオから徒歩1分、離宮八幡宮へ初詣に行ってまいりました。 大晦日の晩、新年が開ける少し前に到着。0時を待つ間、お餅を焼いて··· 長い竹の先に、大晦…
先日“ハートモニュメント完成おめでとう会”がJR山崎駅前で開催されました。 全部竹製というこだわりの作品。 大山崎町 町制50周年を記念した大山崎町商工会 女性部の取り組みです。(私もスタジオオープン時から所属させていただき、色々と学ばせていただいて…
エトルタさんは山崎駅を降りて目の前、ホテルデュー大山崎の1階にある人気のパン屋さん。赤い色が目をひきます。 エトルタさんにブログ掲載OKのご許可をいただきました。ありがとうございます☆ こちらも···↓ブルーコスモス営業時間は、カエルさんががんばっ…
お陰さまでオープンから間もなく1年がたちます。その時からずっとスタジオにぴったりの照明を考えていたのですが···ようやく決まりました！ 夜のブルーコスモスはこんな感じになりました。 ダクトレールにスポット照明を2灯。かなり明るい！ そのうちの一つ…
こんにちは。ブルーコスモスです。 スタジオのある大山崎をもっと知って、楽しんでいただきたい。 そんな気持ちを込めて、今後少しずつ大山崎のこともお伝えしていきたいと思います。 その第一弾として、油祖 離宮八幡宮のおみくじをご紹介。 スタジオから徒…
こんにちは。ブルーコスモスです。 念願の身長計がやってきました！ 組み立て式でとてもコンパクト。 機能的なデザインがすがすがしいドイツ製です。 (身長210cmまで測定可能！さすがドイツ☆) 金属が使われていないので2.4kgと軽量。 組み立てる前です。一体…
こんにちは。ヨガインストラクター竹内です。 この先もずっとヨガを続けていくだろうな、と思えるのはシンプルだから。 またシンプルになれるからです。 ヨガは、自分の体があればOKです。 空間も体を動かせるだけのスペースがあれば充分。 そこに滑らないで…
こんにちは。ブルーコスモスです。 昨日の午後のクラスで、今シーズン初の暖房を入れました。 秋も深まり、冬が近づいていることをしみじみ感じました。 お陰さまで1周年が近付いています。 ブルーコスモスの誕生日は12月23日です。 1周年ですので、何か楽し…
こんにちは。ヨガインストラクター竹内です。 ずっとご紹介したいと思っていたヨガの短歌があります。 しなやかなヨガのポーズにほど遠き わがポーズにも身はほぐれゆく ヨガを始められて半年ほど過ぎた時の気持ちを 詠まれた句だと思います。 こんなふうに…
こんにちは。ヨガインストラクター タケウチユウコです 小さいながらも昨年末にヨガスタジオをオープンしました。 スタジオ名はブルーコスモスです。 ブルーコスモスでご提供していくヨガは、 その方が無理なく楽で整った姿勢で 生きていくことを大切にして…
こんにちは。ヨガインストラクター竹内です。 2016年12月23日(金) 京都大山崎にオープンします。 ⇓ヨガスタジオ ブルーコスモス yoga-bluecosmos.com www.yoga-bluecosmos.com JR京都線 山崎駅前徒歩1分。阪急 大山崎駅から徒歩5分。 デュー大山崎というプチ…
目次 なぜ、瞑想？ 瞑想っていいな 瞑想を始めてみたいと思ったら… こんにちは。ヨガインストラクター竹内です。 突然ですが、“瞑想”は身近な存在でしょうか。 今年(2016年)5月から 瞑想指導者養成講座 という 全80時間の勉強をスタートさせました。 11月に…
こんにちは。ヨガインストラクター竹内です。 楽器の響きって良いですね。 昨年(2015年)の秋、京都寺町通りの “民族楽器コイズミ” で ムビラ(Mbira）という楽器に出会い 習い始めました。 ちなみにここは、ティンシャ・ティンシャケース・シンギングボールが…
目次 なぜ、キッズヨガ？ ふれあいネットひらかた こんにちは。ヨガインストラクター竹内です。 なぜ、キッズヨガ？ インストラクターを続けていくうちに芽生えてきたのが “色々な年代の方にお会いしていきたい”という思いです。 20代、30代、40代、50代、60…
ヨガの魅力は自分を知る楽しさに尽きる。近頃はつくづくそう感じています。 (また変わるかもしれませんが） ヨガと出会った頃は、腰の痛みがやわらいだり、 柔軟性や筋力が増して できなかったポーズができるようになったり。そういう体の変化がとても楽しか…
こんにちは。ヨガインストラクター竹内です。 「ヨガをやってみたいけれど、どこへ行ったら良いか分からなくて…」こんなお声を良く耳にします。きっと同じような思いの方もいらっしゃるのではないでしょうか。 その気持ちとても良く分かります。 (ヨガに限ら…
こんにちは。ヨガインストラクター竹内です 先日ヨガクラスで、お客様からポーズのことで ご質問を受けました。一生懸命にご質問して下さるその方を前にして、 私が思っていたこと…「なんて美しい人なんだろう！」でした。（本当です。言葉にするとこんな感…
こんにちは。ヨガインストラクター竹内です。 最近、嬉しかったことがあります。 私の一つ年下の妹がヨガを習い始めたと知らせてくれたこと。彼女は現在家族でバンコクに住んでいて、1年に1度会えるかどうかです。 ヨガは良いよ～といった感じで話すことはあ…
